3/6(수)~6/17(수) 매주 수요일 노인맞춤돌봄서비스사업 사회참여프로그램 상반기 '만성질환예방을 위한 몸튼튼교실'을 진행하였습니다.
운동의 필요성과 영양섭취에 대한 이론교육을 듣고, 어르신들의 근력향상을 위한 요가 동작을 배울수 있도록 도움을 주었습니다.
“12회가 너무 빨리 끝나는 거 같다.”“다음에도 기회가 되면 또 수업에 참여하고 싶다.”“ 운동을 하고 나면 몸이 가뿐해지는 거 같아 좋다." 등 긍정적인 반응을 보였습니다.
매주 수요일 12주동안 적극적으로 참여해주신 어르신들 감사합니다.♡
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