2023년 평생교육프로그램 교양강좌 라이프코칭 및 스트레스 관리 교육 진행

 

 

 

2023년 9월 21일(목) 10시~11시 복지관 이용어르신 64명을 대상으로

 

평생교육프로그램 교양강좌 라이프코칭 및 스트레스관리 을 실시하였습니다.

 

수토피아HR 컨설팅소속 전문강사님이 교육을 진행하였으며,

 

행복한 삶을 위한 라이프 설계 필요성 및 마인드 준비, 건강한 스트레스관리법,

 

스트레스 관리를 위한 여가 설계 방법을 진행하여 어르신들이 건강한 노후생활을 보낼 수 있도록 지원하였습니다. 

 

다음 교양강좌 진행시에도 어르신들의 많은 관심 부탁드립니다~!